Анализы перед похудением с помощью диеты
Есть такая поговорка: «Красота требует жертв». На самом деле красота требует не жертв, а внимательного отношения к своему здоровью. Стремясь к идеалу красоты, нельзя забывать, что лишний вес может быть следствием не дурных привычек, а серьезных заболеваний вроде диабета. Поэтому сдать анализ на сахар перед началом похудения будет нелишним.
Если вы много раз пробовали худеть с помощью специально подобранного рациона и физических упражнений, но результата не добивались — значит, пришло время сходить к врачу. Когда в организме присутствуют гормональные нарушения, ни одна диета и спортзал похудеть не помогут. Чтобы исключить серьезные заболевания щитовидной и поджелудочной желез, стоит сдать анализ щитовидной железы и проверить половые гормоны, после чего можно будет определиться с оптимальной программой снижения веса.
Зачем сдавать анализы перед началом диеты и какие анализы сдать перед похудением
Многие удивятся: зачем сдавать анализы перед началом диеты? Бери и худей. Но суть в том, что любое замедление в процессе избавления от жира имеет под собой сложную причину. Сдавая анализы перед похудением с помощью диеты, человек не только проверяет свое здоровье, но и выясняет индивидуальные особенности своего метаболизма.
Слишком резкое похудение или неправильно подобранная диета могут привести к замедлению процесса жиросжигания, а то и обратному набору веса. Гормональные сбои могут свести на нет все усилия. Чтобы этого не произошло, нужно знать, какие анализы сдать перед похудением.
Для начала это, несомненно, общий анализ крови, с его помощью выявляют отклонения в уровне лейкоцитов, эритроцитов, СОЭ и гемоглобина. Биохимический анализ крови и анализ на гормоны позволяют выявить более конкретные причины нарушений в работе гормональной и иммунной системы.
Анализ щитовидной железы
Щитовидная железа отвечает за скорость обмена веществ, нарушения в ее работе могут приводить к образованию избыточного веса. Анализ щитовидной железы проводится путем сдачи анализов следующих видов:
- анализы на гормоны ТТГ (тиреотропный гормон гипофиза), Т3, Т4 (тиреоидные гормоны),
C-пептид ; - анализ на аутоантитела АТПО.
Данные гормоны отвечают за общий уровень энергии человека, скорость жиросжигания в его организме. Их недостаток приводит к замедлению метаболизма и ожирению.
Анализ на сахар
Диабет — очень серьезное заболевание, которое влияет на процессы метаболизма, приводя к ожирению. Чтобы исключить диабет, перед похудением с помощью диеты следует сделать анализ на сахар. Нечувствительность к инсулину, свойственная диабету, приводит к быстрому формированию жирового слоя в организме.
Тест на сахар можно сдать как в виде полноценного лабораторного анализа, так и в виде
Половые гормоны
Половые гормоны человека играют самую прямую роль в процессе жиросжигания. Тестостерон (мужской половой гормон) способствует жиросжиганию, а эстроген (женский половой гормон) — наоборот, отвечает за отложение жира. В идеале это тонко сбалансированная система, где женские и мужские гормоны в правильных пропорциях позволяют сохранять нужный процент жира в организме.
На практике все гораздо сложнее — гормональный дисбаланс приводит к нарушениям в процессе жиросжигания и другим проблемам. Чтобы исправить ситуацию, необходимо провести комплекс анализов на половые гормоны:
- ГСПГ (глобулин) и общий тестостерон — мужской гормон, который в небольших количествах должен обязательно присутствовать у женщин;
- гонадотропные гормоны: ЛГ (лютеинизирующий) и ФСГ (фолликулостимулирующий), которые при нарушении могут отрицательно влиять на работу яичников, а соответственно, на менструальный цикл и жиросжигание;
- эстрадиол, дефицит или избыток которого влияет на отложение жиров и появление подкожной прослойки;
- пролактин — тормозящий жиросжигание гормон;
- прогестерон, нарушения в выработке которого приводят к ожирению и другим проблемам репродуктивной сферы.
Каждый анализ (особенно это касается анализов на половые гормоны) сдается по своим правилам. Общими для них являются те, которые предписывают воздержание от физических нагрузок накануне сдачи, отказ от курения, алкоголя и приема лекарственных и гормональных препаратов (по согласованию с лечащим врачом).
В Центре лабораторных технологий «АБВ» можно сдать комплексный анализ перед похудением с помощью диеты. Он называется «Проблемы веса» и позволяет охватить все наиболее важные сферы, влияющие на набор и потерю веса. В него входят анализы на содержание глюкозы в крови, гликированный гемоглобин (HbA1c), триглицериды, уровень холестерина (общего, ЛПВП и ЛПНП), на содержание тиреотропного гормона (ТТГ), пролактин, кортизол и
Данное комплексное исследование позволит вам сэкономить время и деньги на сдаче множества анализов, а также эффективно похудеть за короткий срок.
Звоните:
тел.
Источник фото: © depositphotos.com/ iofoto